Førstehjelpskurs

Helgen og dagene flyr avgårde - Mens jeg febrilsk prøver å henge med !!
Hinkehelgen er over og en ny uke har startet.
I dag har ikke vært noe unntak med jobb 08-15, så var det de faste 4,3 kilometrene før middagslaging.. Som ble av det mindre sunne slaget pga full fart og i kveld har jeg vært på førstehjelpskurs i regi av det lokale skisenteret der jeg jobber som frivillig.
Det var det lokale Røde Kors som sto for kursingen.
Vi hadde virkelig en engasjerende og kjempeflink instruktør !
Synest dette har alt å si på slike kurs syns jeg.
Mye nytt å lære var det også siden mitt forrige kurs var rundt 2000.Kunne kanskje gjort mange ting slik man ikke skal gjøre om jeg ikke hadde dratt på kurset i dag.
Dette er jo kjempeviktige ting å kunne , men kan faktisk redde liv !
Her kommer noen bilder :

Vår kjempeflinke instruktør ! :) For anledningen iført nakkekrage ;)

Karene prøvde klesløft og test av vakumbåre !

En virkelig kjekk og lærerik kveld !
Kan du HL - Redning ?

Her på sidene til NORSK LUFTAMBULANSE kan du lese mer om dette :)

Nå skal jeg finne loppekassa..
Og i morgen skal dere få se Mr.Handymans prosjekt med "Vasken til kjellerstuekjøkkenet " ;)

Natta :))

En inspirasjonstur - med litt shopping ;)

I går dro jeg og Mr.Handyman en tur til Moa for å se om vi fant en "vask" til kjøkkenkroken nede i kjellerstua. (Hvordan dette gikk får dere se i et senere innlegg ;)

Tror nesten vi var innom alle Interiør og ellers alle butikker der man kan finne ting til hus og hjem.
Fant et fint vaskefat i sink på Tante Bruun som hadde passa ypperlig , men dette var jo såklart brukt i utstillingen og ikke til salgs så fikk meg ikke til å spørre hvor de hadde fått tak i det..
Men dette er en kjempeflott og koslig liten butikk !! Med tapeter fra Ejffinger , masse klær fra Odd Molly,diverse fra Lisbeth Dahl og ikke minst liker jeg deres flotte innsats for Kreftsaken!
Her er linken til bloggen og hjemmesiden :) Tante Bruun
Her var det så masse fint at jeg nesten ikke hadde lyst til å gå ut igjen.
Men...Nå var jo jeg på shopping sammen med Mr.Handyman som egentlig IKKE er så glad i shopping som jeg er.Det var best å komme seg videre hehe.

Turen gikk da til - Herlighet
Også en av mine favoritt interiør butikker i mitt nærområdet.
Her skulle dere vært alle dere som har industrilampefeber hehe ;)
Her er bilde av en

Denne var kjempetøff ! Nå er ikke jeg en fan av disse industrilampene (enda) - men her var det iallefall maange flotte lamper å velge i for dem som vil ha slike.

Her fant jeg gardinene som vi skal ha på soverommet.
Det vil si det er to forskjellige gardiner å velge mellom,men det blir iallefall en av disse :

Dette er ganske tykke/ tunge gardiner.De koster det dobbelte av det jeg normalt vil betale for gardiner, noe som gjør at jeg har en uke på å bestemme hvilken av de to som vil passe best -
Da er det nemlig lønningsdag :))
Mulig det blir det den øverste om mønsteret passer til fondveggen på soverommet.
Hvilken tror DU vil passe best ?
Bilder av fondveggen ser du her ,og her finner du Herlighet sin hjemmeside og blogg .
Her jobber også Lisa som jeg tidligere jobbet sammen med.
Det var kjempekoslig å treffe deg i går Lisa !! :)

Man kan ikke reise til Moa uten å stikke innom Kremmerhuset en tur.
Og i går fant jeg dette skiltet med et av mine favorittsitat :

Ole Brumm er en HÆRLIG liten bjørn hehe...

Nye joggesko fulgte også med hjem.Siden jeg nå innbiller meg selv av jeg skal trene å bli sunn måtte jeg finne meg skikkelige sko. Det ble derfor et par sko som jeg kan bruke når jeg jogger,og et par som skal brukes til turer på fjellet og i skog og mark.

Adidas Gore-Tex  og Nike Zoom Atlas løpesko.
Adidas skoene fant jeg til 250,- Kjempefornøyd med mine salgskupp :))
To sengesett ble også med hjem -Bilde kommer senere..

Til slutt i går hadde vi en rolig men kjekk kveld på skisenteret.Jeg stod som vanlig i kiosken og gutta kosa seg i bakken.
Latteren sitter løst og kommentarene er mange hos oss som jobber der hehe..
En kjempegjeng å være sammen med !
Her ser dere en godt innpakka Nico som koser seg på twin tip :)

Vel det var gårsdagen fra Mitt lille hjørne..
Nå skal jeg snart stikke på seinvakt , så dere får alle ha GOD HELG !!

CIAO :)

Sengegavlen tar form...

Mens jeg har jobbet mye den siste tiden har Mr.Handyman vært i noenlunde form innimellom.
Han har derfor kunne starta litt på jobben på det som skal bli vår sengegavl :)
Han måtte ta av litt på ene enden av døra for at den skulle bli symmetrisk på begge sider.
Så har han pussa den en del før han starta jobben med å male den.
Må nok noen flere strøk til vil jeg tro,men jeg må si det ser veldig lovende ut
( Det vil si akkurat slik jeg har forestilt meg den hehe )
I dette innlegget kan du se litt av hvordan døren var i utgangspunktet.
Ikke noe kjempegodt bilde da,men man får et visst inntrykk.

Slik så den ut da jeg kom hjem fra jobb i kveld :)

På dørspeilet i midten skal jeg ha dette veggordet

Håper og tror det passer da jeg allerede har kjøpt det - Hvis ikke finner jeg et annet ;)

Som dere ser har Mr.Handyman montert på "ben" på gavlen.
Disse vil ikke vise når den kommer på plass,det har vi nemlig sjekka.
Dette er gjort fordi det sikkert ikke er så lurt å lage store huller i fondveggen på soverommet ?!
 - OG fordi han vet at jeg lider av et vanlig ommøbleringssyndrom som interiørbloggere har innimellom og at jeg da godt kan angre meg 10 minutter etter at noe er gjort.
Men det er jo også greit å ha en mulighet til å velge da ;)
-JA TAKK BEGGE DELER HIHI

Vel det var en liten oppdatering på *Gavlprosjektet*

Ha en fortsatt fin natt -Jeg er enda ikke klar for loppekassa

En hel mnd uten røyk !! :)

Mens jeg skriver dette innlegget er det bare ti minutter igjen til jeg har vært røykfri i en hel mnd !!
Nå bruker jo jeg i gjennomsnitt over en time på hvert innlegg da hehe..
Så da har jeg nok vært en hel mnd uten røyk før innlegget er ferdig ;)

Denne første måneden har faktisk gått lettere enn jeg trodde..
Men jeg har hele tiden hatt det klart hva som er mine "mål" med denne røykeslutten.
Har også sagt at jeg kan "få lov" til å ta en røyk i lystig lag og når jeg er i ferie-modus.Men KUN da..
Mange vil nok si at dette er bare dumt,men slik gjør jeg det.
Ikke sikkert at jeg kommer til å gjøre det fordi da..
Men siden jeg tar meg en fest i gjennomsnitt fire ganger i året..Og storkoser meg på ferie så skal jeg kanskje gi meg selv lov til å røyke disse gangene da røyksuget vil være størst (jeg snakker av erfaring her..)

Røykeslutt handler i mitt hode om en ting - Du MÅ VILLE å slutte å røyke selv ! Dette er første bud etter min mening..Vil du ikke går det heller ikke.
Greit for slike som Mr.Handyman som er hva jeg kaller "Sosialrøykere"
Dette er mennesker som kan ta seg noen røyker i godt lag for så å ikke røyke på mange måneder...
Om han maser å gneller om at jeg skal slutte å røyke så preller det av meg så lett som ingenting.
Og jeg røyker en ekstra røyk - bare for å irritere ham...

Jeg måtte selv finne ut at jeg skulle/skal gjøre et realt forsøk denne gangen.
Ikke bare tjener tobakksindustrien STORE penger på oss røykere.
Det gjør også legemiddel industrien og Apotekene som tilbyr oss "hjelp" for å klare å slutte.
I dag får man både tabletter,plaster,tyggegummi,inhalatorer og mye mer som skal hjelpe oss på vei mot røykeslutt.
Mange av disse har bivirkninger som td Champix tabletter som du får hos din lege på resept.
De andre "hjelpemidlene" man får på apoteket inneholder også stoffer man kan bli avhengig av.
Ja det finnes faktisk personer som har blitt avhengig av Nikotintyggegummi !
En annen ting som irriterer meg grønn når det kommer til disse "produktene", er jo at de har kjempehøy pris!!!
Om man klarer å slutte etter den første pakka med tyggis/tabletter er det jo så..
Men mange klarer faktisk ikke det,og går derfor tilbake til røyken som blir et billigere alternativ..
Jeg ser ikke helt logikken i dette..
Hvorfor er prisene så høye på slike røykekutt remedier??
Vil ikke "hvem det nå er som styrer" at folk skal slutte å røyke?!
Jeg har selv fått to resepter på Champix røykesluttabletter.
Men etter å ha hørt/lest om bivirkningene disse har, har jeg bestemt meg for at jeg skal klare dette UTEN å putte kroppen min full av kjemisk fremstilte preparater, som nikotin tyggegummi og tabletter som skal fjerne røyksuget..
Til nå så tar jeg meg innimellom en "damesnus" av merket Mocca når abstinensen er størst..
( Snus er heller ikke bra da,så var det sagt!)
Men det lille jeg har brukt til nå har holdt meg unna røyken..
En pakke koster 46 kroner og varer 14 dager.
Da kaster jeg de siste snusene i pakka som har blitt knusktørre for lenge siden..

Guttene spurte ofte : Når skal du slutte å røyke mamma? Det er farlig det !...
Da jeg virkelig tenkte på at jeg brukte ca 30000 kroner i året på noe som kunne gi meg sykdommer som KOLS og KREFT ble jeg rett å slett lei meg....
Og tenk på alt jeg kan bruke de pengene på om de ikke går opp i røyk !!
Håper og tror jeg skal klare det på min måte :)

Nå er jeg godt i gang med røykeslutten og hopper i samme slengen på bølgen for å få en sunnere kropp og bedre matvaner.Har satt meg et første delmål på 10 kg som skal være borte før sommerferien.
Alt mer enn 10 kg og før den satte dato er en bonus :)
For alle har vel hørt at man legger MASSE på seg av å slutte å røyke?
Så i kveld kosa jeg meg de 4,3 kilometrene det er  "rundt bygda mi" med god musikk på øret.
I dag ble det ny rekord for meg med 25 minutter :))

Belønningen ble god samvittighet og dette til kveldskos : 

Men nå er det snart natta...

Etter å igjen ha brukt over en time på et blogg innlegg igjen hehe...

CIAO :))

Ny dør og verdens beste sveler :)

For i går var det "happyday" her hos meg !!
Først traff jeg tante H som lurte på : Om jeg hadde lyst på en krydderhylle som har hengt på kjøkkenet i huset der farmor og farfar bodde?
Såklart jeg hadde lyst på den!! :)))
Jeg er jo hekta på alt som er gammelt og nostalgisk og det følger mange gode minner med slike ting.
Som da farmor og jeg baka flettaloff og frokoststundene rundt kjøkkenbordet på Sollia før farfar dro på jobb. Takk for at du tenkte på meg tante <3

En blid meg på ferie hos farmor og farfar sommeren-83 <3

Så fikk vi kjøpt oss dør til kjellerstua VELDIG billig da det var en liten skade på den :)
Her at bilde av den døra som var inn til kjellerstua før

Siden det ikke er noen vinduer her nede så er det en ganske "tung" gang.
Skal si det gjorde seg med en dør med vindu i så lyset fikk slippe inn !

Fortsatt bare mobilkamera ;) Men ble MYE lysere med en gang :)
Så nå er det bare å fortsette å overtale Mr.Handyman om at gulvet i kjellerstuen blir kjempefint om vi maler det i en lysgrå farge hehe..Gulvet er laminatgulv som er uten større skader og tro det eller ei
 - lunt å gå på selv om det er i en kjeller.
Men det spørst om det får vente en stund til siden gulvet i gangen har førsteprioritet.
Men enda har vi ikke bestemt oss hva vi skal legge.Flis,belegg eller laminat ?
Hva har du i din gang?

Nå skal jeg kose meg resten av lørdagskvelden med "Besta sveler",tv titting,blogglesing og guttene mine :)
Her er oppskriften om du også vil lage kjempegode SVELER :

4 EGG
3 DL SUKKER
1 L KEFIR
1 L MEL
1 TS NATRON
1 TS HJORTETAKKSALT
2,5 DL SMELTA MARGARIN

Jeg blander egg,sukker og kefir først.Så blander jeg det tørre sammen før jeg rører smøret inn til slutt.

Om du ikke har takke så går det sikkert bra å steke dem på stekepanne ;)

Ha en fin lørdagskveld alle sammen :))